Pacchetto e-book svezzamento

Le due guide digitali della Nutrizionista Martina, insieme in un unico pacchetto.

Troverai tutto il supporto pratico per organizzare pranzi, cene, colazioni e merende durante lo svezzamento: 16 menù settimanali, una guida pratica dedicata a colazioni e merende e 30 ricette senza zuccheri aggiunti.

Due strumenti pensati per aiutarti a vivere lo svezzamento con più serenità, senza rigidità e senza dover decidere ogni giorno cosa preparare.

Cosa comprende

📘 I menù settimanali svezzamento

• 16 menù settimanali completi
• Versioni a consistenza semi-solida e solida
• Ricette semplici per tutta la famiglia
• Rotazione settimanale delle proteine
• Tabella con porzioni e frequenze di riferimento

🥣 Colazioni e merende per i più piccoli

• Guida pratica per costruire colazioni e merende equilibrate
• 30 ricette senza zuccheri aggiunti
• Quantità, consistenze e tagli sicuri
• Latte dopo l’anno e bevande
• Organizzazione, conservazione e congelamento delle preparazioni

A chi è dedicato

Questo pacchetto è pensato per te se stai iniziando o vivendo lo svezzamento e desideri un supporto pratico per organizzare tutti i pasti della giornata con idee semplici, ricette condivisibili da tutta la famiglia e indicazioni basate sulle evidenze scientifiche.

Formato

📄 2 guide digitali in formato PDF

📥 Download immediato dopo l’acquisto

📱 Consultabili da smartphone, tablet e computer